Liikuntaryhmät
Katso kauden 2025-2026 kaikki liikuntaryhmät liitteen liikuntakalenterista.
Alle kouluikäisille
Taaperotemppis 1-3 v, maanantaisin klo 17.30-18.15. Ilmoittautuminen kansalaisopiston kautta. Kiipeilyä, keinuntaa, laskemista, liukumista, hyppimistä eli liikunnan riemua koulun liikuntasalin temppuradalla (Opintie 2).
Temppukerho 3-6 v, maanantaisin klo 18.15-19. Ilmoittautuminen kansalaisopiston kautta. Koulun liikuntasalissa (Opintie 2)
Kouluikäisille
Harrastamisen Suomen mallin kautta tarjolla maksutta monipuolisia liikuntaharrastuksia.
- Torstaisin klo 14.45-15.30 Hullabaloo ja Supersankarit -ryhmät (monilajiliikuntaa alakouluikäisille, sis. mm. kiipeilyä, keilausta, vaijeriliuku, temppurata, kuntosali, seikkailurata ym.)
- Torstaisin klo 15.30-17 Vesipeuhu ja Vesiseikkailu -ryhmät, sisältää vesiliikuntaa ohjatusti ja vedessä liikkumista vapaasti (valvottua), käytössä räpylät, patjat, vesikorit, sukelluslelut ym. Ohjauksessa mm. syvyyssukellusta, uintitekniikkaa, pelejä ja vesileikkejä.
- Perjantaisin klo 15 monilajiliikuntaryhmä koulun salissa. Pääosin urheiluseura KIHOn vetämää palloilua, mutta sisältää myös HSM-mallin mukaisesti laskettelua ja muita liikunta-aktiviteetteja.
Lisäksi koulun salissa keskiviikkoisin klo 13-14 Liikkis - alakoulun monilajiliikuntaryhmä ja klo 14-15 Metsäsalapoliisit eli luontoliikuntaa alakouluikäisille.
Katso kaikki kerhot liitteen harrastuskalenterista.
Aikuisille
MAANANTAISIN
klo 18.15-19.30 Kahvakuula, ulkona sään salliessa / koulun liikuntasalissa, maksuton, oma kuula mukaan, alk. 8.9. ohjaaja Pirre 040 7207537, Huom! ajalla 20.10.2025-16.2.2026 klo 19 alkaen.
TIISTAISIN
klo 17.30-18.15 Kuntopiiri, koulun liikuntasali, alk. 9.9. ilmoittautuminen kansalaisopistolle
klo 19-21 Sulkapallo, koulun liikuntasali, kaikille avoin, urheiluseura KIHO
KESKIVIIKKOISIN
klo 17.30-18.15 Pilates, koulun liikuntasali, alk. 10.9. Ilmoittautuminen kansalaisopistolle.
klo 18.15-19.30 Jooga, koulun liikuntasali, alk. 10.9. Ilmoittautuminen kansalaisopistolle.
klo 19.30-20.15 Crossi, koulun liikuntasali, alk. 10.9. Ilmoittautuminen kansalaisopistolle.
TORSTAISIN
klo 19-20 Palloilu, aikuiset, koulun liikuntasali, maksuton, kaikille avoin, urheiluseura KIHO
SUNNUNTAISIN
klo 17-19 Lentopallo, koulun liikuntasali, maksuton, kaikille avoin, urheiluseura KIHO
Senioreille
MAANANTAISIN
- klo 10-10.45 Ikääntyneiden lihaskunto- ja tasapainojumppa, koulun salissa (Opintie 2, Kannonkoski)
- klo 13.30-14 Ikäihmisten jumppatuokio, Hilmonkosken kylätupa, maksuton, alk. 29.9. joka toinen maanantai, Virtapiirin jälkeen
TIISTAISIN
klo 9.30-14 Tehotiistai ikääntyneille, Piispala, alk. 23.9. tilat +ohjaus maksuttomia, Piispalan lounas + päiväkahvit 17 e
klo 15.30-16.15 Hilmonkosken kyläliikunta, alk. 9.9. Hilmonkosken kylätupa, ilmoittautuminen kansalaisopistolle
TORSTAISIN
klo 9.30–11 Tehotorstai ikääntyneille, Piispalan kuntosali, maksuton ohjaus, Piispalan lounas 12 e, alk. 25.9.
PERJANTAISIN
Seniorivesijumppa, Piispalan uimahalli, maksuton ohjaus
klo 14-14:45 ryhmä 1, alk. 12.9.
klo 15:00-15:45 ryhmä 2, alk. 12.9.
Huomioittehan, että mikäli kansalaisopiston ilmoittautuminen on päättynyt, pääset mukaan ryhmiin (mikäli niissä on tilaa) ottamalla yhteyttä kansalaisopiston Kannonkosken osaston johtajaan 044 4596151 / tarja.alainen [at] kannonkoski.fi (tarja[dot]alainen[at]kannonkoski[dot]fi)
Alla näkyvästä linkistä löydätte Nuorisokeskus Piispalan ajankohtaiset liikuntaryhmät ja -palvelut.